开车吸烟危害 开车可以吸烟吗

　　开车本身就是件乏味无聊的事，对于烟民来说，可能更难熬。开车的过程中，烟瘾犯了，会精神萎靡，更容易犯困。也会有烟民在开车过程中，抽根香烟，缓解下疲劳。那么，开车时可以抽烟吗?开车抽烟有没有违法相关法律法规呢?

　　《机动车驾驶证申领和使用规定》中并没有关于开车吸烟的的扣分规定，但对相应的违规处罚作了详细的说明，如果驾驶员在开车时抽烟，可以处以50元的罚款。

　　开车吸烟危害

　　1、出事故的几率比较大。吸烟的人发生车祸的可能性比不吸烟的人高出1.5倍。

　　2、危害健康。吐出来的烟雾，开始虽然是兴奋剂作用，后来继续抽，会浓度增加，导致氧气不足，会出现反应缓慢，使视力变差。吸烟与多种癌症、心血管疾患及呼吸系疾患有关。

　　3、降低驾驶操作的准确性。因为习惯拿烟，手势基本会成为烟手，造成重心偏移，身体的部位动作不正规或变形。

　　4、吸烟会让你的车子充满烟味，污染车子，让你车子的人吸2手烟，也是不好的做法。

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　　烟瘾犯时怎么办

　　1.如果想要提神，建议车内常备薄荷糖、风油精。

　　2.拖延时间，告诫自己必须再等10分钟，并尽量转移注意力。

　　3.试试尼古丁贴、尼古丁喷鼻剂等替代疗法，或是嚼口香糖抵消吸烟时的口感。

　　4.如果实在想抽烟，可以将车停在安全区，吸完烟再继续行驶。切记不能边吸烟边开车，这样很容易引发事故。

　　吸烟不仅有害健康，也会分散注意力，被交警看到时也会被罚款，因此，不管是为了自己还是家人，解决烟瘾最好的办法是把烟彻底戒掉。