枣仁粳米粥怎么做 - 考驾照网
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枣仁粳米粥怎么做

来源：考驾照网更新时间：2021-04-23 15:59

　　1、食材：酸枣仁 15 克，粳米 100 克。

　　2、将酸枣仁去除杂物，放进打粉机中打成粉末，备用。

　　3、将粳米用清水洗净，去除杂物。

　　4、然后，将粳米先放进沙锅内，加适量清水用中火煮粥，煮至粥将熟时，放酸枣仁末再煮，至米开粥稠为度。

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　　5、作用：酸枣仁宁心安神，粳米健脾和中。

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