1、食材:芹菜200g、红椒1个、盐3g、洋葱30g、非转基因食用油30g。
2、热锅冷油完成润锅后,下入食用油烧至5成油温,然后加入切好的洋葱丁,在锅中翻炒均匀,炒出葱香味。
3、下入焯过水的芹菜段,在锅中和葱油一起翻炒,让芹菜充分和葱油接触。
4、下入洗净后切成丝的红椒,在锅中和芹菜一起翻炒,激发出红椒的清香味。
5、加入调味品盐,对菜品进行调味,用炒勺翻炒,让盐均匀分布在锅中。
6、继续翻炒,让调味品滋味,在高温作用下,快速渗入到菜品中去。
7、继续翻炒均匀入味后,即可出锅装入盘中,上桌即可食用。
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