乔布斯是从瑜伽开始,逐渐了解了禅和禅定,进而了解并接触了佛教,并实践了禅定修习,改善了自己高速旋转的身心状态,尤其得知自己患病后,禅定,使得乔布斯进入了最佳身心平衡的修养境界,通过心理调节,改善了生理状态,提升了体能中专一精进的创新维度。严格讲,他并未皈依佛教,只是撷取了佛教中禅的思想,信奉禅未皈依佛教,只是撷取了佛教中禅的思想,信奉禅定的理念和方法。
佛教的禅的理念不仅让乔布斯拥有精神支撑,更让乔布斯拥有了简洁的人生目标与审美趣味,所有的苹果产品设计都体现出东方佛教中禅的简洁流畅之美。禅定修习的格言是——放下一切,只当自己介于生死之间。对死亡的体验伴随乔布斯终生。
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