1、食材:秋葵适量,捞汁适量。
2、秋葵洗净,去掉蒂。
3、准备好捞汁。
4、锅中烧开水,放入几滴食用油,这样焯出来的秋葵颜色很绿。
5、水开放入秋葵,炒2分钟左右捞出,放入凉水中过凉。
考驾照网【KaoJiaZhao.COM】
6、将秋葵沥干水分,切成小段。
7、倒入适量捞汁,搅拌均匀就可以食用了。
考驾照网(www.kaojiazhao.com) 旗下平台: 驾校平台 教练平台 陪练平台 考试平台
考驾照网举报投诉方式:电话: QQ: 邮箱:(接受色情、低俗、侵权、虐待等违法和不良信息的投诉)
Powered by 考驾照网 © 2001-2013 KAOJIAZHAO XXXXXXXXXX