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高血压吃菜籽油好吗

来源：考驾照网更新时间：2021-04-12 02:39

　　1、高血压患者可以吃菜籽油的，高血压的患者不要吃高脂肪、高胆固醇的食物，在饮食上要注意清淡，可以多吃一些新鲜的瓜果蔬菜。

　　2、而且也要控制好食盐的摄入量，不要吃油炸烧烤类的食物，还要注意休息，不要过度的劳累，平时可以适当的参加体育锻炼，提高身体的抵抗力。

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