孕妇可以适量食用芒果。孕早期的时候,有些孕妈妈会有孕吐的现象,吃芒果可以缓解孕吐。芒果的维生素A含量特别丰富,能促进胎宝宝视力发育,增强胎宝宝的免疫力。芒果还能保护脾胃、缓解孕吐。此外,头晕、血压较高的准妈妈也可适量食用,均有较好的疗养作用。
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