牙齿萎缩可以恢复,多吃一些食物保健延缓萎缩,刷牙方式的不正确,导致牙根过早脱离牙床,吃东西冷了热了都不行。建议你去检查下,目前你能做的就是改善你的刷牙方法,其他的检查过后医生再给你具体方案,牙缝增大、牙齿松动是牙龈萎缩比较严重的形态。
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