牙齿出现过敏、酸痛、松动:人正常情况下咀嚼的时候,上下牙齿之间是隔以食物做个软垫;但是睡熟的时候,由于唾液分泌减少,上下牙之间没有了食物相隔,这样就使得硬组织空磨的机会就比较多,时间长了就会出现下方牙本质外露,遇到冷热酸甜刺激的时候,就会出现过敏,酸痛的症状;严重了甚至会出现牙髓炎,牙齿松动脱落,如果这样了,牙齿就有可能保不住了。
造成各种口腔疾病,影响睡眠质量:磨牙时,牙齿剧烈摩擦,不仅会造成各种口腔疾病,影响睡眠质量,而且牙齿巨大的咬合力,从头向下传导会引发身体的神经絮乱,导致记忆力衰退,增加中风的患病几率。
避免过度疲劳:睡觉磨牙的朋友,如果牙齿没有问题,应该避免过度疲劳,睡前尽量不看刺激的电影和电视;如果患者不能自我调节心理状态,建议找心理医生做心理疏导,心理因素缓解以后,磨牙症状也会慢慢地消失。
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