1、我们在吃羊肉时要注意和羊肉一起忌食的食物,以免对健康造成危害。
2、羊肉不能与南瓜一起吃,容易发生黄疸和脚气或者感到胸闷、腹胀、有消化不良之感。
3、羊肉不能与茶一起吃,容易引起便秘。羊肉含有丰富的蛋白质会与茶发生反应,产生叫鞣酸蛋白质的东西导致大便不通。
4、羊肉不能与醋一起吃,醋易与寒性食物相配,而羊肉大热,两者不宜混合。四、羊肉不能与柚柑一起吃,羊肉与柚柑同吃容易发生不良反应,柚柑属于热性水果与羊肉同食容易助热生火。
5、羊肉不能与栗子一起吃,羊肉和栗子二者都不易消化,同炖共炒都不相宜,甚至同吃可能会引起呕吐。
6、羊肉不能与辣椒同食,辣椒中含有丰富的维生素c,而羊肉内含有金属离子可将其中的维生素c破坏,消弱了辣椒应有的营养价值。
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7、羊肉不能与豆酱一起吃,豆酱是豆类熟后经过发酵制成的,性味咸寒,具有解除热毒之功效,但羊肉是大热动火之物与豆酱的功效恰恰相反,两点长期同吃会影响身体健康。
8、羊肉不能与梨同食,同吃会影响营养成分的吸收。