黄瓜半生不熟能吃吗 - 考驾照网
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黄瓜半生不熟能吃吗

来源：考驾照网更新时间：2020-08-17 00:00

黄瓜既可以生吃也可以熟吃，区别是口感不同。

黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。具有除热、利水利尿、清热解毒的功效。

黄瓜中含有丰富的维生素E，可起到延年益寿，抗衰老的作用。黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性，能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤，有润肤，舒展皱纹功效。

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