鸭蛋牡蛎粥怎么做 - 考驾照网
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鸭蛋牡蛎粥怎么做

来源：考驾照网更新时间：2021-03-23 14:33

　　1、材料：咸鸭蛋2枚，干牡蛎50克，粳米60克。

　　2、将咸鸭蛋和粳米煮粥，熟时捞起咸鸭蛋去壳，切碎和干牡蛎一起放入粥内，再煮片刻，调味食用。

　　3、牡蛎不仅肉鲜味美、营养丰富, 而且具有独特的保健功能和药用价值，是一种营养价值很高的海产珍品。牡蛎的含锌量居人类食物之首。古今中外均认为牡蛎有治虚弱、解丹毒、降血压、滋阴壮阳的功能。

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