1、去骨鸡肉块1块,秋葵3根,玉米笋3根,黑木耳2小朵,红椒1/8个,柚子果肉3瓣,白酒30cc,盐1小匙,椰子油2大匙,七味粉1小。
2、鸡肉切小块,用白酒、盐醃5分钟;蔬菜切小块;柚子果肉拨成小块。
3、锅中放入2大匙的椰子油,将鸡肉、玉米笋、秋葵、木耳拌炒至鸡肉变白,加入2大匙白酒,焖煮1分钟,加入红椒、柚子果肉拌一下,撒上七味粉即可。
考驾照网【kaojiazhao.COM】
考驾照网(www.kaojiazhao.com) 旗下平台: 驾校平台 教练平台 陪练平台 考试平台
考驾照网举报投诉方式:电话: QQ: 邮箱:(接受色情、低俗、侵权、虐待等违法和不良信息的投诉)
Powered by 考驾照网 © 2001-2013 KAOJIAZHAO XXXXXXXXXX