方法一:您可以登录自己的QQ账号,此时会显示您的QQ账号暂时无法登录,然后您可以根据页面中的提示点击“申诉”按钮,然后页面会跳转到申诉页面,输入您的QQ号码,之后按照系统的提示完成申诉即可。
官方客服人员会在24小时以内为您处理的,只要您的QQ账号没有出现严重的违规情况,一般都可以解封。
方法二:如果第一种方法没有及时为您解封的话,那么您可以尝试拨打QQ客服电话,然后将自己账号信息告知客服人员以寻求帮助,之后您等待官方的处理结果即可。
方法三:既然是QQ账号被冻结7天,那么就等待7天即可,7天过后账号自动解封,届时建议您更改QQ的登录密码以及密保问题,以增加QQ账户的安全等级。
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手机QQ更改登录密码的步骤如下:首先打开手机QQ进入首页,然后点击左上角的头像,接着点击“设置”按钮,之后点击“账户安全”选项,进入账户安全页面后点击“修改密码”按钮,最后您需要输入一次旧的登录密码以及输入一次新的登录密码,输入完成以后请点击“确定”按钮。