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儿童之所以不适宜进行汗蒸，是因为儿童的体温远比成年人的体温上升的要快，这就使得儿童的新陈代谢加快。而快速的体内回圈会增加心脏的负担，也很难通过排汗来调节人体温度，这样会损害儿童的身体健康，所以儿童最好是不要进行汗蒸。
不过也有人认为，有些汗蒸房如某些韩式汗蒸馆的温度不会太高，效果行汗蒸。
不过也有人认为，有些汗蒸房如某些韩式汗蒸馆的温度不会太高，效果也可以，儿童在此进行汗蒸也不会有什么严重的影响，利大于弊，所以也可以去试试。
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但最后要提醒大家的是，如果家长们很想带着儿童一块去汗蒸，可以先咨询一下小儿科医生，遵照医生的建议指导进行这项活动。