第一方面:出门必须用保温霜。大家一定要给自己的皮肤做一次最彻底的护理,做足了水分的保养,以及锁水的功能后,再出门。
第二方面:出门也必须涂抹防晒霜。不管是哪一季,都要记得。而且请针对不同天的紫外线指数,来选择你的防晒霜。
第三方面:摄入足够的水量和保证充沛的睡眠。每天要摄入足够的水分,保持皮肤滋润。同时还要注意保证充沛的睡眠,这点也是非常重要的。
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