红薯叶子的功效与作用 - 考驾照网
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红薯叶子的功效与作用

来源：考驾照网更新时间：2021-03-23 20:37

　　1、增强免疫力，红薯茎尖中含有丰富的黏液蛋白，红薯叶含有比一般蔬菜高5-10倍的抗氧化物，能够提高免疫力，预防感冒。

　　2、帮排毒，红薯叶中含有丰富的叶绿素，能够净化血液，帮助排毒。

　　3、预防高血压，红薯叶中富含钾元素，可以维持身体内部渗透压平衡，有助于血压控制。

　　4、改善便秘，红薯叶中含有丰富的膳食纤维，可促进肠胃蠕动，从而预防“便秘及痔疮”等问题。

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