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一个窗户对流的方法，房间最好安装电器排风设备，比如换气扇等，效果会好的多。如果是上下两层房间，可以打开上层的窗户和门，关闭下层的窗户再打开下层的门，这样一般空气会从上层窗户进，通过上层的门进入下层房间，再由下层门出去。
可以加装静音排风扇，空气从窗户排风扇进入，从厕所的排风扇排出，形成简单的新风系统实现空气对流。目前市面上出现的壁挂式新风机，可以安装在墙上实现单个房间的空气对流和净化空气。
一般两个窗户对流效果更好，不过现在空气污染很严重，即使开窗睡觉的话，室外的空气污染也不比室内好，可以在房间安装一个室内空气净化器。
在安装窗户的时候，窗户向外开，可以给室内多留空间，但建设成本比内开窗高，还可能被大风刮坏等，窗户向内开，不利窗帘使用，减小活动空间，小孩玩耍可能会碰头，但可以提高安全，所以要提前考虑好。
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