1、芒果是一种热带水果本身来说口味好,而且营养丰富,对于人体来说是一种很好的水果。但是吃芒果的时候不要和海鲜一起吃,因为首先芒果和海鲜都属于容易引起过敏的东西。
2、如果一起食用过敏的几率会增加。另外在吃芒果的时候最好不要喝酒或者喝酒精类的饮料,这种情况下也容易引起过敏,甚至对人体的肾脏造成一定的不良影响。
3、在吃芒果的时候也不要和辛辣刺激性的食物一起吃。因为芒果本身来说性质就比较热,和辛辣刺激性的食物一起吃,容易加重胃肠道的负担,也容易引起上火的症状。
4、芒果的功效与作用,止晕:食用芒果具有清肠胃的功效,对于晕车、晕船有一定的止吐作用。
5、抗癌:据现代食疗观点而言,芒果含有大量的维生素A,因此具有防癌、抗癌的作用。
6、美化肌肤:由于芒果中含有大量的维生素,因此经常食用芒果,可以起到滋润肌肤的作用。
7、防治高血压、动脉硬化:芒果含有营养素及维生素C、矿物质等,除了具有防癌的功效外,同时也具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用。
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