1、红枣吃多了会导致腹胀,也就是肚子胀气。过多食用红枣,会对人体肾脏造成一定的困扰,同时会影响消化系统,会造成便秘等情况。
2、红枣的糖分很高,糖尿病的患者不能吃红枣或者红枣制成的零食。
3、在女性月经期出现水肿时不能吃红枣,会加重水肿。
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