1、身体发育。宝宝的身体条件肯定是判断其有没有运动天赋的第一道门槛。但是由于宝宝还小,后天成长还有很大的不确定性,只能根据父母的遗传基因和宝宝当前的身体状况判断。所以在宝宝的成长阶段,家长要为他提供充足的营养保证健康发育。另外,从宝宝开始学习爬行、走路开始,父母就要始终关注宝宝的骨骼发育健康,从鞋子、衣服到纸尿裤都要选择适合宝宝的产品,防止宝宝养成错误的走路习惯,影响发育。
2、体力条件。宝宝适不适合运动、适合哪些运动都是和他的体质有关系的。有些宝宝体力不行,整天看上去少气无力的,自然不适合过多运动,否则容易发生意外。但是有些孩子就精力旺盛,体力充沛,看上去生龙活虎的,这种宝宝往往更适合运动。想要让宝宝的体力变得更强,跑步是锻炼孩子的不二选择,为宝宝挑选一双合脚的运动鞋,帮宝宝养成喜欢跑步锻炼的好习惯,可以让宝宝受益终身。
3、兴趣方向。兴趣是最好的老师,宝宝对哪种运动比较感兴趣,也决定了宝宝今后的运动爱好方向,不要试图限制宝宝的兴趣,宝宝喜欢哪种运动就让他去做,不求能够成为专业运动员,只要对宝宝身体有好处,可以锻炼身体,就是值得父母支持的。家长可以尽可能多的给宝宝提供一些接触不同运动项目的机会,让宝宝在运动中找到乐趣。
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4、是否坚持。先天条件固然重要,可先天条件好的人数不胜数,最终能够成功的却寥寥无几,区别就在于是否敢于坚持。对于宝宝来说,教他学会坚持一项运动是非常有必要的,这会让他变得更有毅力,在今后的成长当中受益无穷,如果无法做到坚持的话,宝宝恐怕很难在运动这条路上走下去。