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人过了50岁后，早上的心跳每分钟在55以上，不超过100就算是正常。而到了晚上的时候，心跳保持在每分钟60下以上，才算是正常水平。
正常心率为60~100次，正常人的脉搏和心跳是一致的。脉搏的频率受年龄和性别的影响，婴儿每分钟120~140次，幼儿每分钟90~100次，学龄期儿童每分钟80~90次，成年人平均每分钟70~80次，因个人体质不同心率不同，但每分钟60~100次范围内都是正常的。
人在50岁这个年纪，不算是老年人也不算是年轻人，只是中年人。在加上心跳和年龄有很大关系，年纪越大体能越差，心跳也会下降。
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一般来讲，经常运动的人心率较慢，男性较女性心率慢，老年人心率慢，但都在正常范围内。另外，影响脉搏的原因很多，运动和情绪激动时较快，休息和睡眠时则脉搏减慢；饭后脉搏相对也比较快。