第一:水果美容,将去皮香蕉磨碎,用手指沾着涂面,一周一次,可软化角质净白皮肤。把新鲜丝瓜滤汁并加一匙淀粉(面粉),涂于面部15分钟-20分钟,把柠檬滤汁,直接涂于面部,保持15分钟后洗净,每周两次,可使皮肤逐渐变白,适于色斑皮肤和油性粗黑的皮肤。
第二:饮食调节,维生素C是一种抗氧化剂,可抑制氧化,阻止色素沉积;维生素B6具有褪除黑色素斑痕的作用,富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆及其制品等。这些比补水面膜更能充分被人体吸收。
第三:另外就是,日晒或风吹后的肌肤水分已经大量流失,考虑怎样才能保持肌肤的水分充足,因此,你需要买一瓶肌水(雾化特制保湿化妆水,分子量极小,可直接透过皮肤渗入皮下),经常喷在脸上,既镇静皮肤又保湿。
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