1、空中项目:滑翔(有动力、无动力)、热气球、跳伞等。
2、水上项目:漂流、扎筏、泅渡等。
3、陆上项目:丛林穿越、登山、攀岩、溯溪、露营、探洞等。
4、综合项目:野外生存、野外拓展、探险挑战赛等。 户外多数带有探险性,属于极限和亚极限运动,有很大的挑战性和刺激性。
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