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每天用冰袋冷敷长痔疮的部位，多做几次，可以有效的缓解肿胀和不舒服的感觉。
将黄岑、苦参、大黄、黄柏混合后加水熬煮，早晚两次或者便后，趁热熏长痔疮的部位，熏完之后再洗患处。每次大概花费15-20分钟。还可以用艾叶、无花果、槐花进行煎汤来熏洗长痔疮的部位，也可以用中药敷患处。
做一些能加快肛门局部血液的运动，比如说自行来收缩肛门，然后再进行放松，反复做三次。一天至少要做3-7次。
饮食要清淡，不吃口味重且油腻的食物，也不能吃刺激肠胃的调料，如姜和胡椒粉。难消化的食物也要少吃，多吃水果和蔬菜，如菠菜和草莓，蕴含的膳食纤维高，有利于促进肠胃的运动。平时可以吃核桃和芝麻，因为其中含有丰富的植物油脂，可以缓解便秘。每天早上喝一杯蜂蜜水或者是白盐水，能够清理体内的垃圾。
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