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怎么样皮肤会好

来源：考驾照网更新时间：2021-03-20 04:34

　　1、坚持每天保持充足的睡眠，同时每天喝较多的水，可以有效的促进皮肤保持水嫩，并且能够排出体内的毒素。

　　2、多吃一些富含维生素的水果以及新鲜蔬菜。蔬菜水果中富含的维生素能够保证人体的健康。

　　3、可以适当的涂抹一些护肤品，从而保护皮肤。使皮肤变得更好。

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