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吃花生有啥好处

来源：考驾照网更新时间：2021-03-16 07:34

　　1、花生的外皮具有补血的功效，可以用来治疗气血亏虚。

　　2、生中含有大量的维生素例如维生素a和维生素e等，具有美容养颜的功效，可以抗衰老。

　　3、对于女性而言，具有抗衰老的功效，花生中含有大量的蛋白质和脂肪，可以用来促进生长发育。

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