1、注意饮食。在日常饮食中,多吃一些含胶原蛋白多的食物,比如猪脚、猪皮等,还要多吃一些富含维生素的蔬果,比如西红柿、苹果、橘子、橙子等。
2、保证充足睡眠。没什么重要的事情尽量不熬夜,熬夜不仅对身体不好,而且会使皮肤快速老化,再好的化妆品都抵不过晚睡,所以想要减少法令纹就要保证充足的睡眠。
3、使用祛皱产品。现在护肤品种类繁多,功效也很强,如果想要快速改善皮肤状态,可以选择一款去皱的产品,效果比食疗和睡眠见效更快,也更加直接地作用到法令纹。
4、多补水。法令纹之所以形成是因为皮肤的胶原蛋白流失,皮肤变得干燥缺水,在消除法令纹的同时多做补水面膜,保证皮肤处于水分充足的状态,对消除法令纹也有效果。
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5、不要经常做夸张的表情。面部表情尽量不要太丰富,表情也不要做的太夸张,不然会加速法令纹的形成。
6、按摩。用双手的食指括住嘴巴两侧,使食指沿着法令纹的方向,向两侧轻轻提拉,注意不要太用力,每次按摩3-5秒即可。