1、提醒她不要吃辛辣、生冷的食物。女朋友来大姨妈了,可以帮她用红糖、生姜、桂圆,煮水给她喝。
2、如果有痛经,帮她揉揉小肚子,买好暖宫贴,在特别疼的情况下,建议去看医生。注意保暖,不要穿露肚子的上衣和露脚踝的裤子,月经期间可能会心情有点不好,不要惹她生气,安抚她的情绪,可以用热水泡泡脚。
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