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发生脚臭的原因很多，包括高温、潮湿、多汗和细菌的感染、密闭的环境都会造成脚臭的情形。穿鞋子可以改善高温及密闭的环境，但无法改善多汗及细菌感染。因此，鞋子材质也很重要，最好能选吸汗的真皮材质，如果是塑胶材质的鞋子，汗水积在脚心中，一样会造成潮湿跟多汗而引起脚臭。通常多汗的患者，不论穿著哪一种鞋子汗水积在脚心中，一样会造成潮湿跟多汗而引起脚臭。通常多汗的患者，不论穿著哪一种鞋子，都建议要穿著吸汗的袜子。
一是距离较远，臭味因此扩散掉了。二是自己通常会习惯自己的味道，所谓入鲍鱼之肆久而不闻其臭就是同样的道理。不只是自己，有时较亲近的家人因为习惯自己的味道也会感觉不到脚臭。
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