1、藏红花可以煲粥。
2、藏红花粥适用于气滞血瘀所致的外伤疼痛、慢性肝炎、冠心病、心绞痛中风后遗症等。
3、藏红花粥还具有活血化瘀、凉血解毒、解郁安神、美容养颜等功效，对预防心脑血管疾病、调节肝肾功能等效果显著。
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4、藏红花粥对于女性，具有美容、养颜、祛斑等功效，可以活血化瘀、补血、养血、理血、行血，能养能导起到双向调节的作用，藏红花粥可用于月经不调、经闭、痛经、产后瘀血腹痛等。
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