办法一:可以在平时多做眼保健操,用手指轻轻刮眼睛,进行2分钟就行,平时注意科学用眼,让眼睛休息好,防止眼疲劳。
办法二:可以使用滴珍视明滴眼液,滴完后要闭目养神,避免强光,平时不要过度用眼,使用一段时间会有好转。
办法三:可以使用中药治疗,可选用清金化痰汤和补阳还五汤来治疗,情况严重时一定及时要去医院眼科进行检查,避免耽误了最佳的治疗时机。
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