1、洗头的时候,不要用指甲扣,用指腹擦洗,常洗头,最好用姜水(就是用姜在水里煮后待温)来洗,一个星期洗一次。
2、每两天洗一次头发,洗发之前先取出食用盐半调羹勺(10克左右),撒在轻微淋湿的头发上,然后用双手进行按摩,彻底让盐浸透整个头皮,持续20分钟,然后迅速用温水将头发冲洗干净,依此方法坚持两周以上,对治疗头皮发痒和轻微脱发都有不同程度效果。
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