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玉米水的功效与作用

来源:考驾照网更新时间:2021-03-09 16:23

  1、降血压、降血糖

  我们平常在煮玉米的时候要多留一些玉米须,这样喝了煮好的玉米水就具有降血压、降血糖的功效了。

  2、利尿消肿

  玉米须煮的水,有利尿的作用,可以增加氯化物排出量,因为其利尿作用是肾外性的,所以对各种原因引起的水肿都有一定的原因引起的水肿都有一定的疗效。

  3、清热避暑

  夏季暑气重、湿气大,喝了带有玉米须煮的玉米水,可以开胃、凉血、泻热,帮助去除体内的湿气,有不错的保健作用。

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  根据自己身体状况可另外放进冰箱中进行冰镇,当做夏季饮料食用,十分美味,还清热避暑。

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