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做好皮肤日常护理：在气温偏暖季节,过敏症患者常以为外界气温较暖,皮脂腺分泌功能旺盛,而放弃对皮肤的保养,或是过多地使用洗面奶及去脂力强的洁肤用品.这容易破坏皮脂膜而降低皮肤抵抗力,引发皮肤过敏。许多人皮肤过敏后,又停止了护理保养,致使皮肤水分不足,容易起皱,导致恶性循环.因此,无论寒暑春秋,过敏症患者都要十分小心护理皮肤,除了保持每天3次温水洗脸外,还要用些特效疗肤水,疗肤霜,爽肤,润肤,持之以恒.
采用饮食调理脱敏法：过敏症患者要注意饮食营养的均衡,少食用油腻,甜食及刺激性食物,烟,酒等.某些食物也是致敏原,要注意加以辨别.多吃维生素丰富的食物可以增强机体免疫能力.根据营养学家的研究,洋葱和大蒜等含有抗炎化合物,可防过敏症的发病.另有多种蔬菜和水果亦可抵抗过敏症,其中椰菜和柑橘功效特别显著.过敏性体质者最好每天喝些豆浆.
采用脱敏治疗法：对某些症状严重的患者，可求助于医学手段,改变过敏性体质.医生在这种疗法中要用化学方法改变患者血清,使其稀释.根据向皮下注射改变了的致敏原和乳类,花粉等物质制成的抗原浸液,并逐渐增加致敏原的浓度,以调整人体免疫系统,使过敏者体内产生对过敏物质的抵抗力,从而有效地防止过敏.
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