1、鱿鱼200克、洋葱150克、料酒适量、香草料适量、香葱适量、孜然适量、生姜适量、生抽适量、蜂蜜适量、老抽适量。
2、步骤:把鱿鱼洗干净,然后加入料酒腌一个小时后再冲洗干净,加入生姜沫。
3、再加入腌肉料,加一点法式香草料。加适量的生抽,加适量的老抽,p>
3、再加入腌肉料,加一点法式香草料。加适量的生抽,加适量的老抽,加入适量的蜂蜜。
4、加入适量的料酒和清水腌上8个小时。取出腌好的鱿鱼划上几道口子,起油锅,加入鱿鱼。
5、煎的有七分熟撒入洋葱碎。再撒入孜然再煎一分钟,撒上香葱,即可起锅。
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