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泡脚注意事项

来源:考驾照网更新时间:2021-03-05 17:22

  1、时间不能太长,最好控制在15--20分钟。

  2、水温不能太高。

  3、饭后半小时内不宜泡脚,它会影响胃部血液的供给,长期下来会使人营养不良。

  4、泡脚后不能马上睡觉。趁着双脚发热的时候揉揉脚底,及时穿好袜子保暖,待全身热度缓缓降低后再入睡效果最好。

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