跳远尽量不要穿气垫鞋,由于气垫鞋鞋底太软,会减少地面对脚的反作用力。
作为普通学生,立定跳远鞋子的选择主要看鞋底,要横向波纹的鞋底,这样可以加大鞋底跟是地面的摩擦有助于提高成绩。便宜一点的可以买一双回力排球鞋,这个鞋底摩擦力好,抓地力不错,不过缺点是落地时脚跟很疼,贵一点的话可以选择李宁的跑鞋,选那种白色泡沫底,质地很轻,横向波纹的跑鞋,着地缓冲好,脚跟不疼。
考驾照网【KaoJiaZhao.COM】
考驾照网(www.kaojiazhao.com) 旗下平台: 驾校平台 教练平台 陪练平台 考试平台
考驾照网举报投诉方式:电话: QQ: 邮箱:(接受色情、低俗、侵权、虐待等违法和不良信息的投诉)
Powered by 考驾照网 © 2001-2013 KAOJIAZHAO XXXXXXXXXX