1、首先要让其尽量的卧床休息,而且可以考虑煮红糖生姜水来缓解腹痛。还可以买暖宝宝,让其在下腹部贴敷以缓解疼痛不适现象。对于腰酸明显的女性,还可以帮助其适当的揉搓按摩来缓解。而且这期间要嘱其多喝温开水,放松心情多休息为主。
2、女性在来月经期间,如果出现下腹部的坠胀或者疼痛,以及腰酸不适表现,这时候就需要给予适当的安慰。
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