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茯苓不仅可以内服，还可以外用，对于美白有着一定的效果。很多人都会用茯苓做面膜，对于补水是有着效用的。那么茯苓对肾有没有影响呢？茯苓对胃有刺激吗？对于这个问题，很多小伙伴都很想知道答案，下面赶快来了解下吧。
茯苓对肾没有影响。茯苓属于中药材，需要真君的干燥菌核入药，可以起到利水渗湿、健脾宁心之功效，主要用于治疗水肿尿少、痰饮眩悸、脾虚食少和便溏泄泻等疾病，其药效对于肝脏功能是没有影响，在用药期间需要进行清淡的饮食习惯，适当多吃含有维生素和微量元素丰富的蔬菜水果，同时适当的进行体育锻炼，有利于提高身体的抵抗力，减少疾病侵袭。
茯苓对胃应该是没有刺激的，如果在用药期间出现了腹部不适或者是恶心呕吐的症状后，一定要立刻停止用药。茯苓是一种性平的中草药，入药的部位主要是真菌的干燥菌核，在服用时味道会有一些微甘微淡，主要具有利水渗湿的作用，同时还具有宁心的效果，可用于治疗出现心神不宁、失眠多梦、脾虚食少、便溏泄泻等患者，在用药期间一定要注意休息。
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能一起煮。石斛性微寒、味甘，有强阴益精、益气除热的作用，常用于热病津伤、胃阴不足、筋骨痿软等症状。茯苓为利水消肿要药，其性平、味甘淡，有健脾除湿的功效。茯苓和石斛没有配伍禁忌和药效冲突，同食还能增强药效，所以能一起煮。
1、养肝护肝：石斛是一种名贵中药材，被誉为“九大仙草”之一，含有石斛碱、多糖、石斛酚和豆甾醇等有效成分，有保肝护肝的功效，茯苓含有茯苓多糖等成分，对于肝脏也有一定作用。
2、利水消肿：茯苓多为乳菌科植物茯苓的干燥菌核，有利水渗湿的功效，为利水消肿要药，含有茯苓多糖、茯苓酸、麦角甾醇等有效成分，有利尿、镇静、抗菌作用。石斛补肾益肝，与茯苓同服可用于小便不利、水肿胀满等症状。
3、滋阴清热：石斛干品枫斗为养阴要药，有滋阴生津的作用，可用于治疗阴虚津亏等症。茯苓健脾除湿，与石斛一起食用，能够养胃生津，滋阴清热。