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正文
1、选择纹理深邃的核桃。其次，长期盘玩磨损，纹理深邃影响不大。包浆后，它可以错落有致，玲珑精巧；如果纹理太浅，长期的磨损，线条不再清晰。
2、将核桃握在手中，用其中一根手指敲击核桃，其他手指握住核桃，五根手指分别进行，力度自己掌握，利用核桃的纹路来对指肚上的穴位产生作用，有利于预防和治疗关节炎。
3、两颗核桃在手中来回盘，不碰撞、不摩擦，来回盘玩，每天盘玩2~3个小时，坚持1~3个月，核桃的外表会有很明显的改变，有些类似蜡状的光泽呈现，触感也不再像最初那般粗糙，开始有润滑的手感。
4、核桃握在两只手中，用力攥住，要感觉到又麻又痛，坚持3-5秒松开，将核桃转个方向重复以上动作3、4次，再放开核桃，尽力舒展手掌。
5、三分盘，七分刷。文玩界专门有刷文玩核桃的刷子，没事的时候，来回扫扫、刷刷，不尽能够清理表面的灰尘，还能够刷到我们手接触不到的地方。
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