1、食材:大虾300g、青笋400g、油适量、烟适量、鸡精适量。
2、大虾去壳去虾线,清洗干净,然后用少许盐抓一下,抓揉5分钟左右。
3、青笋去皮,切成菱形片。
4、锅内热油,放入大虾仁爆炒。
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5、炒至虾仁略微变红。
6、加入青笋翻炒,调入盐。
7、调入鸡精,翻炒至虾仁完全熟透,青笋变软,即可出锅。
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