1、蒜头切末,红萝卜切块,南瓜切大块一点,青江菜切小段。(梗跟叶子部分分开)
2、热锅子,下油,炒香蒜末,放入猪绞肉炒到没血色,然后再放入南瓜、红萝卜、鸿禧菇拌炒均匀。
3、十谷米泡水至少5小时以上。
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4、把炒好的料放在泡好的米上一起进> 4、把炒好的料放在泡好的米上一起进电锅,水量我用1:3。
5、然后开始炒青菜,我喜欢绿绿脆脆的口感所以青菜是后来才拌入的,油锅热油,梗先下去炒炒到出水再放入叶子跟蒜头炒熟炒软即可装起备用。
6、电锅跳起闷15-20分,再取出倒入炒好的青菜拌匀即可!