有助于女性调养身体,红茶性温,有暖脾胃,助消化的功能,可以促进食欲;红糖具有益气养血,健脾暖胃,驱风散寒,活血化淤之效,特别适于产妇,儿童及贫血者食用。
一般有温胃补血活血的作用,一般多用于女性调节月经的。但只是辅助作用,并没有任何的治疗作用的。
意见建议:建议需要加热水一起服用,而且不用喝太多,平时注意休息,适当的运动。
红糖茶
制作方法:
材料:红糖30克,茶叶6克,荆芥10克,苏叶10克,生姜3片。
做法:制作时,先将荆芥,苏叶,生姜,茶叶同放入沙锅内,加入清水500毫升。先用武火煮开后改用文火煎煮20分钟,然后加入红糖,待糖溶化后即可。
每日饮两次。
KaoJiaZhao.Com