洋葱要炒四到五分钟左右就好。洋葱在种植过程中是大概要5到7个月才能成熟。如果是炒洋葱的话,就大概四五分钟就可以出锅。因为洋葱是皮薄,肉多的一种植物。是非常方便的一种蔬菜植物。洋葱含丰富的钙、磷、铁、维生素B1等微量元素,其中所含硫化丙烯,能提高维生素B1在胃肠道的吸收率,瘦肉中也富含维生素B1。洋葱炒肉能保证身体更好地吸收维生素B1,维生素B1是碳水化合物代谢时所必需的辅酶,能增强碳水化合物的氧化功能。
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