平时喝过红酒喝多了可以适当的喝一点蜂蜜,蜂蜜中的果糖可以于酒精起到中合的作用,有效地缓解醉酒引起的头痛,蜂蜜还能加强肠道的蠕动,快速的排除酒精起到快速醒酒的效果。还可以适当的喝一些牛奶,牛奶可以在胃中形成一层薄膜,对酒精起到过滤的作用,还能起到保护胃的效果,但是牛奶应该适量喝多了反而会起反作用。还可以适当的吃一些水果,比如苹果,梨等。
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