1、奶粉和燕麦片能有效帮助胆固醇高的人降低胆固醇,还会让三高、心血管等疾病离你。奶粉和燕麦片还可以降低糖尿病患者的血糖、帮助糖尿病患者减肥的功效,尤其是对“糖妈妈”来说,这绝对是最佳食品,没有之一。
2、燕麦片还有通肠利便的作用,有效改善血液的循环。其中的矿物质元素对骨质的疏松、伤口的愈合、贫血的发生都有很好的预防作用。
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