1、接纳:孩子有情绪、发脾气是正常的,接纳孩子的情绪,应该让孩子把情绪发泄出来,而不要试图阻止孩子发脾气。
2、了解原因:待孩子发完脾气、哭完了引导孩子表达出自己的情绪,了解发脾气的原因,给予适当的安抚。
3、认同:认同孩子的感受,允许孩子发脾气,但是不急于安抚,而是等孩子发泄完情绪之后、安抚孩子并替他表达出感受,建立共鸣。
4、认识情绪:帮助孩子认识自己的情绪,很多孩子发脾气是因为遇到的问题没有得到解决,启发孩子思考、并找到解决问题的方法,让孩子的情绪有一个出口。
5、反思教育方式:孩子是偶尔发脾气还是经常发脾气,如果只是偶尔发脾气那是正常现象,如果孩子经常发脾气,父母就要反思,是否在教育过程中,经常使用暴力方式解决问题,如果是、孩子就会潜移默化的受到影响,父母要以身作则。
6、不要压制孩子:不要试图以暴制暴、靠发脾气去压制孩子发脾气,这样会适得其反。情绪发泄出来,而不是让孩子憋在心里,营造健康的成长环境。
7、耐心:对孩子多一点耐心,多一些陪伴,站在孩子的角度,替她考虑问题,并商量着找出最好的解决方式,引导孩子,以后遇到同样的问题时该如何处理。
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