山楂和陈皮不建议长期喝,因为它们都具有消化开胃的功效,而且能够促进肠胃的蠕动,若是长期喝的话,可能会造成腹泻等症状。
陈皮为芸香科植物橘及其栽培变种的成熟果皮。橘常绿小乔木或灌木,栽培于丘陵、低山地带、江河湖泊沿岸或平原。分布于长江以南各地区。
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