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大白菜叶有什么用途

来源：考驾照网更新时间：2020-07-13 00:00

有以下三种用途：

1、大白菜叶中含有大量的膳食纤维，食用后可以促进肠壁蠕动，帮助消化，防止大便干燥，稀释肠道毒素，可以缓解便秘，对预防痔疮也很有效果。

2、大白菜叶中富含丰富的抗坏血酸及维生素C，常吃可以预防坏血病，还可排毒养颜，增强机体抵抗力；

3、白菜中叶所含的果胶，可以帮助人体排除多余的胆固醇。

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